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        <title><![CDATA[Mes petites créations culinaires]]></title>
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    <title><![CDATA[Brookie]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/05/brookie.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:55:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette vue sur le site de bon beau sain mais faisait de l'oeil depuis quelques temps. Un brownie aux haricots rouges très peu sucré, sain, surmonté d'un cookie à la farine d'avoine. Le rêve ! Un dessert sans beurre, sans gluten, sans lait, très... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SIMEON Mélitine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Nice cream]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:52:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La nice cream... Une chose que je n'aurais jamais dû tester... Pour une fan de glace comme moi, c'est tout simplement un régal ! Il suffit de congeler des bananes et de les mixer. La texture est absolument fabuleuse. C'est sans sucre, sain, sans complexe.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SIMEON Mélitine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tagliatelles maison]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:50:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une autre recette empruntée au livre Aquafaba des éditions La Plage : des tagliatelles. J'ai un peu modifié la recette, je n'avais pas de semoule fine, seulement de la semoule complète. J'ai donc mis de la farine complète pour aller avec et c'est de l'aquafaba... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SIMEON Mélitine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[assortiment de desserts]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:47:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici un petit assortiment de dessert réalisé pour les 22 ans de ma soeur. Au menu : - mini tatin de pomme - panna cotta abricot - financier matcha framboise - gâteau au yaourt pomme vanille - brownie aquafaba - cookie healthy - tartelette sans pâte pomme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SIMEON Mélitine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[chai latte]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:46:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Parce que je suis fan du chai latte et que je ne m'en lasse pas. Cette boisson a le mérite de caler mes petits creux et de m'éviter de grignoter. ]]></description>
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    <title><![CDATA[brownie à l'aquafaba]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:45:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette de brownie à l'aquafaba de pois chiche est une tuerie. L'une des meilleures recettes testée. Il est super fondant en bouche, gourmand, parfait. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tofu laqué et quinoa cantonais]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/05/tofu-laque-et-quinoa-cantonais.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:43:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un repas aux parfums d'asie. Le tofu laqué de Marie Laforêt est un délice, accompagné d'un petit quinoa cantonais, on s'envolerait presque au loin. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Chou fleur rôti]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/05/chou-fleur-roti.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:42:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour changer du sempiternelle chou fleur en gratin, la version rôtie au four est pas mal du tout. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Steak de seitan et frites de polenta]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:40:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le seitan, un produit qui m'intriguait, désormais testé et largement approuvé. Accompagné de frites de polenta et d'une petite poelée de céleri, un bon repas comme je les aime. ]]></description>
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    <title><![CDATA[curry de pois chiche]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:39:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Normalement je ne suis pas une grande fan de noix de coco mais j'avoue que lorsqu'il s'agit d'un curry de pois chiche, je suis fan et j'en redemande. Une recette gourmande et saine. ]]></description>
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    <title><![CDATA[saucisses aux herbes]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:38:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Petit test de "saucisses" aux herbes. Je n'ai pas respecté exactement la recette parce que je n'avais pas tous les ingrédients mais le résultat était pas mal ]]></description>
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    <title><![CDATA[gaufres à l'aquafaba]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:36:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il me fallait ce petit livre des éditions La Plage. J'étais partie pour faire des meringues avec de l'aquafaba de haricots rouges et puis en fait j'ai fait des gaufres ^^ Ca marche et c'est délicieux ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lasagnes vegan]]></title>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 15:32:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fin du mois, plus grands choses dans les placards mais quand même de quoi réaliser de bonnes lasagnes vegan. Tout est fait maison du début à la fin, béchamel sans gluten ni lactose, pâte maison, sauce bolognaise maison et vegan grâce aux protéines de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[lasagnes sans pâtes]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/03/lasagnes-sans-pates.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 12:06:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La photo n'est vraiment pas géniale, mais bon les lasagnes ne sont pas le plat le plus photogénique qui soit. Une recette de lasagnes aux deux saumons avec des feuilles de chou vert en guise de pâte. Testée et approuvée par le chéri ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[beurre d'oléagineux maison]]></title>
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    <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 12:00:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une recette piquée sur le site de mailofaitmaison.com Un "beurre" d'oléagineux qui permet de remplacer un peu le beurre traditionnel que je met sur mes tartines le matin. De bonnes calories et le plein de vitamines pour un goût gourmand ]]></description>
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    <title><![CDATA[&quot;boudin blanc&quot; végétarien]]></title>
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    <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 11:58:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela faisait un moment que j'avais envie de tester cette recette de"boudin blanc" végétarienne. Non pas que j'ai quelque chose contre le vrai boudin mais je n'aime pas tellement le goût. La recette est réalisée avec du chou fleur et de la polenta pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[crackers maison]]></title>
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    <pubDate>Mon, 06 Mar 2017 18:17:09 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une petite version de crackers maison pour grignoter sans conservateurs ni additifs ]]></description>
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    <title><![CDATA[meringues au jus de pois chiche]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/03/meringues-au-jus-de-pois-chiche.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Mar 2017 18:16:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le même goût que les vrais mais sans oeufs, une version au jus de pois chiche testée et approuvée ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[gaufres]]></title>
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    <pubDate>Tue, 28 Feb 2017 16:57:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour rester dans le thème de mardi gras, ce soir ce sera gaufres sans oeufs ni gluten, accompagnées d'une petite purée de carottes et d'une poelée de légumes. Une manière de manger gourmande et sain. ]]></description>
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    <title><![CDATA[brioche au yaourt]]></title>
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    <pubDate>Mon, 27 Feb 2017 17:09:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il me restait des jaunes d'oeufs que je ne savais pas trop comment utiliser. En faisant un petit tour sur internet, j'ai trouvé cette recette de brioche au yaourt sans beurre. La mie n'est pas filante comme une brioche traditionnelle mais parfait pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[chai latte et carrot cake]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/02/chai-latte-et-carrot-cake.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Feb 2017 17:08:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un nouveau starbucks a ouvert à Grenoble. Bien sûr il a fallu que j'aille y faire un petit tour mais je préfère encore me faire mon propre carrot cake et mon chai latte maison ;) ]]></description>
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    <title><![CDATA[croquettes de pomme de terre]]></title>
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    <pubDate>Mon, 27 Feb 2017 17:07:06 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Des petites croquettes pomme de terre, oignons, carottes et poireaux ou comment réutiliser les pomme de terre qu'il me restait de la raclette. ]]></description>
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    <title><![CDATA[flammekueche maison ]]></title>
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    <pubDate>Tue, 31 Jan 2017 12:44:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela faisait un petit moment que j'avais envie de tester une recette de flamm' maison. C'est chose faite depuis vendredi soir ! Et franchement, vu comme c'est simple et rapide à faire, ça ne vaut pas la peine de se priver et d'acheter du tout prêt ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[brownie maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/01/brownie-maison.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Jan 2017 12:42:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Petit brownie maison réalisé ce week-end. Noix de pécan, noix, amandes, noisettes, cacahuètes, chocolat blanc. Heureusement que j'ai pris ma photo tout de suite parce qu'il n'a pas résisté longtemps aux assauts du chéri et de la belle-soeur ^^ ]]></description>
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    <title><![CDATA[tarte aux pommes maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://melicreatine.over-blog.com/2017/01/tarte-aux-pommes-maison.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Jan 2017 12:41:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce week-end je ne savais pas quel dessert choisir alors j'en ai fais deux ! ^^ Petite tarte aux pommes maison. Pâte à tarte sans gluten et appareil à base de tofu soyeux et de sirop d'agave pour une petite note gourmande. ]]></description>
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